InForm wil je graag helpen om van jouw bewegingsmoment een ware uitdaging te maken. Gecoacht worden is niet langer uitsluitend weggelegd voor topsporters, maar ligt tegenwoordig binnen ieders handbereik. Als motiverende en persoonlijke coach willen wij je graag begeleiden in het bereiken van jouw specifieke doelen naar een gezonde en sportieve levensstijl door jou de best mogelijke trainingsbegeleiding aan te bieden.
Door een sportieve, actieve en gezonde levensstijl te promoten, streven we er naar om jouw levenskwaliteit te verbeteren op een duurzame manier. Gezond leven is geen uitdaging, het is een passie.
Wij stellen in onze personal training 3 sleutelwoorden voorop: FUN, KRACHT en VOORUITGANG
In elke personal trainingssessie zit er variatie en wordt er gewerkt aan uw kracht. Hierdoor word je fysiek sterker/fitter en ook mentaal veerkrachtiger. Stabiliteit en uithouding zijn daarnaast ook belangrijk om progressie te blijven maken.
Master in de Lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen. Haar specialisatie bevindt zich binnen de sporttraining en sportcoaching.
Zelf speelde ze tot 2021 volleybal op topsportniveau. Haar doel is om de passie voor sporten met andere mensen te delen. Joni haalt voldoening uit het verleggen van grenzen bij sporters en samen een doel te realiseren.
Ze specialiseert zich binnen verschillende sportdisciplines en is erg geïnteresseerd in het gebruik van explosieve kracht binnen een bepaalde sport. Bij haar staat zowel het mentale als het fysieke aspect van de sporter op de eerste plaats.
Charles studeerde revalidatiewetenschappen en kinesitherapie. Nadien volgde hij nog een opleiding personal training en exos performance specialist. Hij haalt er enorm veel voldoening uit mensen te helpen hun sportieve doelen te behalen.
Charles heeft ook een bijzondere passie voor volleybal en gaf ook fysieke voorbereidingstrainingen bij Kerdavo Avelgem. Zelf doet hij aan lopen en indoorroeien. Onlangs werd hij zelf Belgisch kampioen indoorroeien in de masters A klasse !
Fun fact : Charles studeerde 5 jaar samen met Alexander en was ook zijn thesispartner.
Totale Prijs | |
1 training | €55 |
10 trainingen | €500 |
10 trainingen (2 personen) | €700 |
10 trainingen (5-7 personen) | €1000 |
